Julia Rosenkranz ist Hypnosetherapeutin, Expertin für Angst- und Panikattacken, Coach und Energieheilerin.

Sie unterstützt Menschen dabei, ein freies, selbstbestimmtes Leben in Selbstliebe und Freude zu leben. Julia litt selbst über 23 Jahren an starken Ängsten und Panikattacken, die ihren Alltag völlig beschränkten. Seit ihrer eigenen Erfahrung in der tiefen Trance-Hypnose hat sich ihr Leben komplett verändert. Sie lebt seither einen selbstbestimmten und angstfreien Alltag.

Liebe Julia, sag uns doch kurz wer du bist.

Ich bin eine sehr reflektierende und empathische junge Frau, die die kleinen Wunder in ihrem Leben sehr schätzt.

Wie würdest du dein Leben in einem Satz beschreiben?

Mein Leben ist sehr abwechslungsreich und voller Wachstum, ich liebe es, mich selbst weiter zu entwickeln.

Hast Du feste Rituale oder Routinen im Leben? 

Jeden Morgen, noch vor dem Aufstehen, bedanke ich mich für diesen wunderschönen neuen Tag, der vor mir liegt, seine Geschenke und Möglichkeiten. Nach dem Duschen bedanke ich mich bei meinem Körper, meinem Leben, meinem Sein, dem Universum und alles, was mir morgens noch einfällt. 

„Ja, Dankbarkeit spielt in meinem Alltag eine große Rolle.“

Abends bedanke ich mich nochmals für die wunderschönen Dinge, die während dem Tag zu mir gefunden haben. Egal wie mein Tag war, es finden sich immer ein paar schöne Dinge, für die ich dankbar bin. Gerade vor dem Schlafen gehen finde ich es besonders gut meine Energie in die Dankbarkeit zu bringen, da ich mit dieser Energie in meine Nacht starte.

Was genau tust Du, und wie hilfst Du dadurch anderen? 

Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst. In ihre wahre Größe zu kommen und ihr Leben frei, selbstbestimmt und selbstsicher zu leben. Mit der spirituellen tiefen Trance-Hypnose lösen wir alte Denkmuster, unbewusste Blockierungen und Ängste auf, indem wir durch eine Rückführung die Ursache an der Wurzel angehen. 

Innere-Kind-Arbeit und Energieheilung spielen dabei eine große Rolle. Dabei können auch Fremdenergien aufgespürt und ausgeleitet werden und Kontakt zum höheren Selbst aufgebaut werden. Nicht selten bekommen wir dabei auch Einblicke in frühere Leben, deren Belastungen wir noch nicht verarbeitet haben. 

Selbstbestimmt zu leben bedeutet auch, 100 % die Verantwortung für sein Leben zu übernehmen. Du kannst jeden Tag neue Entscheidungen treffen. Wie und weshalb bist Du zu dieser Berufung gekommen? Ich litt über 23 Jahre an massiven Ängsten und Panikattacken, die mein Leben komplett bestimmten.

Ich hatte quasi Angst vor allem, was ich natürlich auch körperlich durch Herzrasen, Zittern bis hin zur „Schockstarre“ spürte. Ich hatte täglich Angst um mein Leben. Scham und Selbstverurteilung brachten mich dazu, mich zu verstecken. Ausreden bestimmten meinen Alltag. Meine Angst bestimmte mein Leben, ich hatte quasi kaum Mitspracherecht. Ich fühlte mich in mir selbst gefangen.

Dann fand ich die Hypnose. Ich war sofort hellauf begeistert, ja mein Herz fühlte sich magnetisch zu dieser Ausbildung hingezogen. Im Laufe dieser Ausbildung bekam ich selbst eine spezielle Art der Tiefen Trance Hypnose, die mein Leben komplett veränderte. Seit diesem Tag bin ich angstfrei, jetzt gehört mein Leben endlich mir. Deshalb sehe ich es tatsächlich als meine Berufung, so viele Menschen wie möglich zu unterstützen, in ihr freies, selbstbestimmtes Leben zu finden.

Was sind die häufigsten Vorurteile bei einer Hypnose?

Ein häufiges Vorurteil ist, dass die Klienten bei der Hypnose „weg“ sind.
Wäre dies der Fall, dann wären sie quasi bewusstlos. In diesem Zustand könnte ich gar nicht mit ihnen arbeiten, denn die Hypnose ist eine Zusammenarbeit zwischen Klient und Hypnotiseur. So sind meine Klienten nicht passiv ausgeliefert, sondern aktiv an ihrer Sitzung und Veränderung beteiligt.

Was siehst Du als Weg zu innerem und äußeren Frieden?‬

Bei sich selbst zu bleiben. Frieden im Innern = Frieden im Außen. Wenn du mit dir selbst im Reinen bist, dann strahlst du das auch aus und begegnest dem Außen mit Frieden. Vergebung ist, meiner Meinung nach, ein großer Bestandteil, um mit sich und anderen im Frieden zu sein.

Welche Person, Mentor oder welches Buch hat Dich in Deinem Leben am meisten beeinflusst/ inspiriert? 

Da gibt es wirklich sehr viele. Ich habe das Gefühl, für jede Lebensphase und Entwicklungsstand, begegnet mir eine andere Person, die mich inspiriert und weiter bringt.

Laura Malina Seiler, Rafael Bettencourt, Robert Beetz, aber auch meine Familie und Freunde haben mich schon sehr inspiriert und positiv in meinem Leben beeinflusst. Die Bücher „Gespräche mit Gott“ von Neale Donald Walsch und „Neun Tage Unendlichkeit“ von Anke Evertz kann ich von Herzen empfehlen.

Welches ist dein Lieblingszitat und weshalb? 

„Geboren um zu leben“, ist mein Motto, denn es beinhaltet, dass wir nicht nur überleben, sondern vor allem LEBEN sollten. Wir sind geboren, um Erfahrungen zu machen, zu fühlen, zu leben und zu lieben, um Dinge er-leben zu können. Unser Leben ist zu kostbar und unsere Lebenszeit zu wertvoll, um sie abzusitzen. Wir sollten uns vielmehr an den Kindern orientieren, für die Spaß und Freude an erster Stelle stehen.

Welche Erfahrungen (Erfolge, Misserfolge) haben Dein Leben grundlegend verändert?

Ich habe in meinem jungen Leben schon viele Erfahrungen machen dürfen, die ich zuerst als negativ ansah, ich jedoch im Nachhinein wahnsinniges Wachstum daraus gezogen habe. Unter anderem habe ich die Erfahrung gemacht, wie es ist, 23 Jahre unter Ängsten und Panikattacken zu leiden.
Dass es sich anfühlt, als würde mir jemand den Boden unter den Füßen wegziehen, als ich eine Fehlgeburt hatte.

Ich habe die Erfahrung gemacht, wie es sich in toxischen Beziehungen, teilweise mit häuslicher Gewalt anfühlt und wie es ist, mich daraus zu befreien. Ich durfte die Erfahrung einer Beziehung auf Augenhöhe machen, meine Berufung finden, mich selbstständig zu machen und mir selbst nahezukommen.
Im Grunde haben mich alle Erfahrungen, positive wie auch negative, in meinem Leben und Wachstum maßgebend weiter gebracht. Am Ende ist es doch nur unsere eigene Bewertung, die wir den Dingen geben und dabei hilft es, einmal den Blickwinkel zu verändern.

Was hast Du aus diesem Scheitern gelernt?  

Ich habe gelernt, dass es immens wichtig ist, mich selbst zu lieben, wertzuschätzen und einen liebevollen Umgang mit mir zu leben. Schließlich verbringe ich die meiste Zeit meines Lebens mit mir selbst. Ich habe gelernt, dass ich auch den größten Schmerz überwinden kann und Jahre später doch noch etwas Gutes daran finden kann.

Ich habe gelernt, ich selbst sein zu dürfen, mit all meinen Ecken und Kanten und dafür geliebt zu werden. Am meisten habe ich gelernt, dass ich selbst Verantwortung für mein Leben übernehmen und jederzeit neue Entscheidungen treffen kann.

Worin liegt deiner Meinung nach die größte Herausforderung in der heutigen Zeit?

Bei sich selbst zu bleiben und nach Innen, anstatt immer nur nach Außen zu schauen. Unser Inneres hat einen großen Einfluss auf unser Äußeres. Wir bekommen jeden Tag so viele Eindrücke und Nachrichten, aber du selbst entscheidest, ob und inwieweit du dich und deine Energie darauf einlässt. 

An welchem Punkt im Leben, kommen die Menschen zu dir und mit welchen Problemen?

Die meisten Klienten kommen leider erst, wenn sie schon viele Möglichkeiten einer Veränderung ausprobiert haben und diese ihnen nicht weitergeholfen haben. Sie fühlen sich größtenteils ängstlich, fremdbestimmt, unsicher oder einfach hilflos in ihrer Situation. Es kommen jedoch auch Klienten zu mir, die ganz zufrieden mit sich und ihrem Leben sind, um eine tiefgehende Erfahrung zu erleben.

Kannst Du uns ein paar Tipps geben wie wir Körper, Geist und Seele in Einklang bringen?

Meditieren, innere Arbeit, auf deine Bedürfnisse achten und ihnen nachgehen, in Dankbarkeit, Liebe und Frieden sein. Du hast sicherlich Methoden, die du einsetzt, wenn du dich schlecht fühlst. Was tust du, wenn dein Energielevel nicht auf dem höchsten Stand ist? Wie bekommst du bessere Laune?

Ich lasse meine Gefühle erstmal da sein, gebe ihnen Raum und fühle sie.
Wenn ich getriggert bin, hinterfrage ich, wo ich dieses Gefühl schon mal hatte, was dahinter steckt und wo ich noch hinschauen darf.  Danach hilft es mir, andere Entscheidungen zu treffen, meine Ziele zu visualisieren und mich voll und ganz hineinzufühlen, zu schöner Musik zu tanzen oder einfach einen Spaziergang an der frischen Luft.

Sei liebevoll mit dir selbst und schau, was du in diesem Moment brauchst und was dir jetzt guttun würde.

Was ist Dein Lieblingsort, um abzutauchen? 

Definitiv Mallorca, dort tanke ich so viel Energie und fühle mich absolut zu Hause. Wenn ich nicht dort bin, dann genieße ich es, bei mir auf einem großen Feld zu spazieren, was sehr meditativ für mich ist. Dieses Feld hat eine besondere Bedeutung für mich, da es mir Jahrelang aus Angst nicht möglich war es zu betreten. Nach meiner tiefen Trance-Hypnose lief ich dann Monate lang jeden Tag über dieses Feld und genoss meine neue Freiheit.

Mit welchen Themen, sollten sich die Leser:innen derzeit befassen, um sich persönlich weiterzuentwickeln? 

Mit allem, was dir gut tut. Jeder Mensch steht an einem anderen Punkt, hat andere Prioritäten und andere Interessen, deshalb beschäftige dich mit den Themen, die dich persönlich weiterbringen und wachsen lassen.

Zu welchen Themen, wirst Du Dir Fachwissen aneignen und Dich weiterbilden? 

Ich befasse mich sehr gerne mit Persönlichkeitsentwicklung, Energieheilung, Hypnose, Coaching und allem was mich selbst und meine Klienten weiter bringt. Ich denke, dass mir die Themen, in denen ich mich weiterbilden, nie ausgehen werden, weil es noch so vieles Interessantes für mich zu entdecken gibt.

Was bedeutet für Dich Spiritualität und Bewusstseinserweiterung? 

Spiritualität bedeutet für mich, mich mehr und mehr zu öffnen und mich mir selbst, meinem Leben und dem Universum voll und ganz hinzugeben. Es bedeutet mir selbst bewusst zu werden, meiner wahren Größe, die kleinen und großen Wunder wahrzunehmen und eine ganz neue Sicht auf mich und mein Leben zu erhalten.

Durch meine Bewusstseinserweiterung nehme ich die Dinge in einem anderen Licht wahr, öffne mich neuen Möglichkeiten und verbinde mich mit mir selbst und dem Universum.

Was tust Du für Deine persönliche Entwicklung? 

Ich selbst lasse mich immer wieder coachen und hypnotisieren, tauche tief ein in die verschiedenen Punkte der Persönlichkeitsentwicklung, reflektiere, meditiere und setze mir immer neue Ziele. 

Zum Schluss für unsere Leser:innen, wie finden wir unseren spirituellen Weg?

Sobald Du bereit dazu bist, findet der spirituelle Weg Dich, Du wirst es wahrnehmen, wenn es so weit ist.

Hier geht es zum Videointerview mit der lieben Julia

Wenn du mehr über die tiefen Trance-Hypnose erfahren möchtest, oder selbst eine Sitzung bei Julia machen möchtest, dann kann ich sie dir persönlich auch ans Herz legen.

Webseite : https://selbstwert-hypnose.de/

Instagram : https://www.instagram.com/selbstwert_hypnose/